Psychotherapie und Beratung
Aus Gründen der besseren Lesbarkeit benutze ich im weiteren Textverlauf die weibliche Form und bitte vor allem die Männer hierfür um ihr Verständnis und hoffe, sie fühlen sich trotzdem angesprochen.
Die Basis meiner psychotherapeutischen Arbeit ist die Gestalttherapie, die einen ganzheitlichen Ansatz mit einem Weltbild vom Menschen als Einheit von Körper, Seele und Geist vertritt. Ihre wichtigsten Säulen sind Präsenz im Hier und Jetzt, Gewahrsein und Eigenverantwortung. Unterstützt durch wesentliche Elemente aus der Kunsttherapie, der systemischen Familientherapie sowie der Körperpsychotherapie wird das unmittelbare Erleben, das in der therapeutischen Situation entsteht in den Mittelpunkt der Arbeit gestellt.
Eine Therapie/Beratung sehe ich als „Dienst an der Seele“ und ist eine Einladung an Menschen, deren Wunsch es ist zu mehr Bewusstheit, Identität und Authentizität zu gelangen, um das persönliche Wachstum und die Entwicklung des menschlichen Potenzials zu fördern. Therapie/Beratung heißt auch seelische Begleitung um dadurch gezielt Wege aus Problem- und Stresssituationen finden zu können.
Ich begreife Therapie/Beratung als kreative Zusammenarbeit zwischen der Klientin und der Therapeutin – in einer offenen, wohlwollenden, nicht wertenden Haltung. Dabei gehe ich davon aus, dass jeder Mensch die Anlage zur geistigen Gesundheit und eine innere Motivation zu Wachstum und kreativen Lösungen in sich trägt.
In einer wertschätzenden, vertrauensvollen Atmosphäre und achtsamen Aufmerksamkeit können Konflikte aus dem Alltag bewusster wahrgenommen - erforscht werden - und mit zunehmend gestärkten Selbstvertrauen neu gestaltet werden. Dabei ist nicht die Orientierung am Funktionieren-Müssen wichtig, sondern die Unterstützung des Veränderungsprozesses aus der subjektiven Perspektive des Einzelnen im Hier-und-Jetzt - in der Bewusstheit der aktuellen Erfahrung.
Das Recht auf eigene Entscheidungen wird ebenso gewürdigt, wie die eigene Wahrheit. Ressourcen- und lösungsorientiertes Arbeiten wird anstelle einer krankheits- und störungsorientierten Vorgehensweise gesetzt. Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert und somit das Wachstum der gesamten Persönlichkeit in Selbst-Verantwortung und Selbst-Bewusstsein gefördert.